Роль личностной тревожности в развитии психофизиологических показателей у спортсменов-подростков

Цель исследования: изучить роль личностной тревожности в развитии психофизиологических показателей у спортсменов-подростков.

Материалы и методы. Для изучения распространенности высокого уровня личностной тревожности (далее — ЛТ), а также для определения особенностей психофизиологических показателей в исследовании участвовали 23 подростка — юноши и девушки, которые являлись представителями разных видов спорта. С помощью устройства психофизиологического тестирования УПФТ-1/30 «Психофизиолог» были получены показатели простой зрительно-моторной реакции и уровень ЛТ по шкале Спилберга. Для оценки влияния изменения высокого уровня ЛТ на психофизиологические показатели были отобраны 14 подростков-спортсменов с высоким уровнем личностной тревожности, которые затем были разделены на 2 группы. В экспериментальную группу вошли подростки, пожелавшие принять участие в эксперименте по применению техник когнитивно-поведенческой терапии для коррекции высокого уровня ЛТ; в контрольную — подростки с высоким уровнем ЛТ, которые не обучались техникам когнитивно-поведенческой терапии.

Результаты. Каждый третий спортсмен подросткового возраста имел высокий уровень ЛТ. Спортсмены-подростки с высоким уровнем ЛТ в отличие от подростков с оптимальным уровнем ЛТ были менее работоспособны, а также, несмотря на меньшее минимальное время реакции, совершали больше ошибок. Динамика психофизиологических показателей наблюдалась как в группе с вмешательством, так и в группе, где не проводились техники когнитивно-поведенческой терапии; однако, изучив разницу физиологических показателей ЦНС в группе, где наблюдалось изменение в ЛТ, и в группе, где ЛТ либо не изменилась либо повысилась, мы выявили положительные изменения. Изменение уровня ЛТ привело к снижению среднего времени реакции, минимального времени реакции, а также к повышению уровня стабильности реакций.

Выводы. Высокий уровень ЛТ влияет на психофизиологические показатели ЦНС у спортсменов-подростков. Использование техник когнитивно-поведенческой терапии для нормализации уровня ЛТ спортсменов подросткового возраста приводит к улучшению физиологических показателей ЦНС.

1. Башкин В.М. Исследование изменения функционального состояния центральной нервной системы спортсменов в течение различных тренировочных периодов. Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2009;(9):8–10.

2. Братухин А.Г., Магазева Е.А. Контроль тревожности в адаптивном спорте. Актуальные проблемы адаптивной физической культуры и спорта: материалы Всероссийской научно-практической конференции. Омск: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта; 2016, с. 233–237.

3. Коваленко А.Н., Хрисанфова Н.В. Тревожность как критерий готовности юных легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние дистанции, к соревновательной деятельности. Педагогико- психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2017;12(2):174–181.

4. Лебедева А.Н. Тревожность детей, занимающихся спортом. Международный журнал экспериментального образования. 2014;(6-1):90.

5. Павлова В.И., Сарайкин Д.А., Терзи М.С. Физиологические и психофизиологические особенности сенсомоторной адаптации у единоборцев разных квалификаций. Фундаментальные исследования. 2014;(6–7):1412–1417.

6. Castro-Sánchez M., Zurita-Ortega F., Chacón-Cuberos R., López-Gutiérrez C.J., Zafra-Santos E. Emotional Intelligence, Motivational Climate and Levels of Anxiety in Athletes from Different Categories of Sports: Analysis through Structural Equations. Int. J. Environ. res. public health. 2018;15(5):894. https://doi.org/10.3390/ijerph15050894

7. Didymus F.F., Fletcher D. Effects of a cognitive-behavioral intervention on field hockey players’ appraisals of organizational stressors. Psychol. sport exerc. 2017;30:173–185. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2017.03.005

8. Dilip R. Patel, Hatim Omar and Marisa Terry. Sportrelated Performance Anxiety in Young Female Athletes. J. Pediatr. Adolesc. Gynecol. 2010;23(6):325–335. https://doi.org/10.1016/j.jpag.2010.04.004