Сравнение различных параметров «core stability» среди спортсменов элитного уровня
https://doi.org/10.47529/2223-2524.2023.3.3
Аннотация
Цель исследования: сравнить результаты измерения показателей выносливости, силы, а также функциональных показателей мышц, отвечающих за обеспечение стабильности позвоночника («core stability»), полученных при тестировании членов национальных команд по различным видам спорта.
Материалы и методы: в исследовании принял участие 71 спортсмен мужского пола. Исследуемые, представляющие дзюдо, бокс, велосипедный спорт и борьбу, в возрасте от 18 до 30 лет, после трехкратного пробного тестирования выполняли «Motor Control test» в статическом и динамическом режимах.
Результаты: было обнаружено, что велосипедисты имеют самые высокие общие баллы как в статическом, так и в динамическом режимах тестирования, но результаты для различных пространственных параметров отличаются. Статистически значимые различия были выявлены при сравнении следующих показателей core stability: «Вперед (статический режим)», «Назад (динамический режим)», «Налево (статический режим)», «Вперед-налево (статический режим»), «Вперед-налево (динамический режим)», «Вперед-направо (динамический режим)», «Назад-налево (статический режим)», «Назад-налево (динамический режим)», «Назад-направо (динамический режим)».
Заключение: велосипедный спорт предъявляет более высокие требования к «core stability» чем такие виды спорта, как бокс, борьба и дзюдо, но для получения более статистически мощных результатов необходимо проведение дальнейших исследований с участием больших выборок спортсменов.
Об авторе
Р. И. Алиев
Азербайджанская государственная академия физической культуры и спорта
Азербайджан
Азербайджан
Алиев Рауф Искандерович, спортивный врач, реабилитолог, докторант, учебно-исследовательская лаборатория кафедры спортивной
медицины и реабилитологии
AZ1110, Баку, проспект Фатали хана Хойского, 98
Список литературы
1. Borghuis J., Hof A.L. Lemmink K.M. The importance of sensory-motor control in providing core stability. Sports Med. 2008;38(11):893–916. https://doi.org/10.2165/00007256-200838110-00002
2. Clark D.R., Lambert M.I., Hunter A.M. Contemporary perspectives of core stability training for dynamic athletic performance: a survey of athletes, coaches, sports science and sports medicine practitioners. Sports Med. 2018;4(1):32. https://doi.org/10.1186/s40798-018-0150-3
3. Reed C.A., Ford K.R., Myer G.D., Hewett T.E. The effects of isolated and integrated ‘core stability’ training on athletic performance measures. Sports Med. 2012;42(8):697–706. https://doi.org/10.2165/11633450-000000000-00000
4. Hibbs A.E., Thompson K.G., French D., Wrigley A., Spear I. Optimizing performance by improving core stability and core strength. Sports Med. 2008;38(12):9951008. https://doi.org/10.2165/00007256-200838120-00004
5. Faries M.D., Greenwood M. Core training: stabilizing the confusion. Strength and Conditioning Journal. 2007;29(2):10–25. https://doi.org/10.1519/00126548-200704000-00001
6. Saeterbakken A.H., Fimland M.S., Navarsete J. Muscle activity and the association between core strength, core endurance and core stability. Journal of Novel Physiotherapy and Physical Rehabilitation. 2015;2(3);55–61. https://doi.org/10.17352/2455-5487.000022
7. McGill S.M. Low back stability: from formal description to issues for performance and rehabilitation. Exerc. Sport Sci. Rev. 2001;29(1):26–31. https://doi.org/10.1097/00003677-200101000-00006
8. Bergmark A. Stability of the lumbar spine: a study in mechanical engineering. Acta Orthop. Scand. Suppl. 1989;230:1–54. https://doi.org/10.3109/17453678909154177
9. Lederman E. The myth of core stability. J. Bodyw. Mov. Ther. 2010;14(1):84–98. https://doi.org/10.1016/j.jbmt.2009.08.001
10. Tse M.A., McManus M.A., Masters R.S. Development and validation of a core endurance intervention program: implications for performance in college age rowers. J. Strength Cond. Res. 2005;19(3):547–552. https://doi.org/10.1519/15424.1
11. Rasif H., Wang J. Negative correlation between core muscle function and body composition in young people aged 18-30 years. International Journal of Sport. Exercise and Health Research. 2017;1(1):49–53. https://doi.org/10.31254/SPORTMED.11010
12. Karakaş M.M. 30-60 yaş arası sedanter bayanlarda aletli pilates hareketlerinin eklem hareket genişliğine ve bazı esneklik parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. İstanbul: İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü; 2017, p. 9–12 (In Turkish).
13. Waldhelm A. Assessment of core stability: developing practical models. LSU Doctoral Dissertations; 2011. https://doi.org/10.31390/gradschool_dissertations.1568
14. Lindemann U., Rupp K., Muche R., Nikolaus T., Becker C. Improving balance by improving motor skills. Z. Gerontol. Geriatr. 2004;37(1):20–26. https://doi.org/10.1007/s00391-004-0206-5
Рецензия
Для цитирования:
Алиев Р.И. Сравнение различных параметров «core stability» среди спортсменов элитного уровня. Спортивная медицина: наука и практика. 2023;13(3):37-43. https://doi.org/10.47529/2223-2524.2023.3.3
For citation:
Aliev R.I. Comparison of the “core stability” tests results among elite athletes. Sports medicine: research and practice. 2023;13(3):37-43. (In Russ.) https://doi.org/10.47529/2223-2524.2023.3.3
Просмотров:
578
Послать статью по эл. почте 