Качество сна и спортивные результаты у спортсменов с ограниченными физическими возможностями в индивидуальных видах спорта

Цель: изучить взаимосвязи между качеством сна и спортивными результатами спортсменов с ограниченными физическими возможностями в индивидуальных видах спорта.
Методы: В исследовании приняли участие триста тридцать восемь спортсменов (возраст: 36,43 ± 10,81 года; 145 женщин и 193 мужчины). Участники заполнили пятичастный опросник о качестве сна. В качестве основного критерия спортивной результативности рассматривались места, занятые каждым спортсменом, на основании информации, имеющейся в провинциальных советах и Федерации ветеранов и инвалидов.
Результаты: Результаты показали, что у женщин места, полученные на провинциальном, национальном и международном уровне, были значительно выше по сравнению с мужчинами (p < 0,05). Не было обнаружено значительной связи между качеством сна и спортивными результатами женщин, мужчин и обоих полов в индивидуальных видах спорта на провинциальном (женщины: r = 0,070, p = 0,409; мужчины: r = -0,844, p = 0,242, оба пола: r = -0. 029, p = 0,600); национальном (женщины: r = 0,093, p = 0,271; мужчины: r = 0,020, p = 0,785, оба пола: r = 0,039, p = 0,474) и международном (женщины: r = 0,024, p = 0,781; мужчины: r = 0,094, p = 0,191, оба пола: r = -0,078, p = 0,151) уровнях.
Выводы: Между спортсменами и спортсменками с ограниченными физическими возможностями не было выявлено существенной разницы в качестве сна. Между спортивными результатами и качеством сна в этих двух группах не наблюдалось значительной взаимосвязи. В будущих исследованиях для оценки этой взаимосвязи могут быть использованы полевые исследования.

1. Hays R.D., Martin S.A., Sesti A.M., Spritzer K.L. Psychometric properties of the medical outcomes study sleep measure. Sleep Med. 2005;6(1):41–44. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2004.07.006

2. Saremi A., Shavandi N., Bayat N. The effect of aerobic training on ghrelin and leptin serum levels and sleep quality in obese and overweight men. J. Arak Uni. Med. Sci. 2012;15(1):52–60. Available at: http://jams.arakmu.ac.ir/article-1-934-en.html

3. Ebrahimi Torkmani B., Siahkouhian M., Azizkhahe Alanag S., Fasihi A. Comparison of the Relationship between Sleep Quality and Pulmonary Function and Biochemical Composition of the Body in Athletic and Non-Athlete Girls. Health Res. J. 2018;3(3):187–195. https://doi.org/10.29252/hrjbaq.3.3.187

4. Sheen Y.H., Choi S.H., Jang S.J., Baek J.H., Jee H.M., Kim M.A., Chae K.Y., Han M.Y. Poor sleep quality has an adverse effect on childhood asthma control and lung function measures. Pediatr. Int. 2017;59(8):917–922. doi/abs/10.1111/ped.13312

5. Tofighi A., Nozad J., Babaee S., Dastah S. Effect of aerobic exercise training on General Health indices in Inactive Veterans. Iran J. War Publ. Health. 2013;5(2):40–45. Available at: http://ijwph.ir/article-1-264-en.html

6. Najafi F., Heydarinejad S., Shetabbushehri S.N. The relationship between the leadership style of coaches, group cohesion and competitive anxiety in women’s Futsal Premier League. Sport Management Studies. 2018;10(47):185–204. https://doi.org/10.22089/smrj.2018.1670.1378

7. Leger D., Metlaine A., Choudat D. Insomnia and sleep disruption: relevance for athletic performance. Clin. Sports Med. 2005;24(2):269–285. https://doi.org/10.1016/j.csm.2004.12.011

8. Abbasi Z., Koushki Jm., Daryanoosh F., Asghari S. Influence of Sleep Deprivation on Indices of Skill Related Physical Fitness In Female Athletes During Morning And Evening. J. Exerc. Physical Act. 2015;15(1):1881–1888. Available at: https://sid.ir/paper/264971/en

9. Bougard C., Davenne D. Effects of sleep deprivation and time-of-day on selected physical abilities in off-road motorcycle riders. Eur. J. Appl. Physiol. 2012;112(1):59–67. https://doi.org/10.1007/s00421-011-1948-6

10. Taheri M., Arabameri E. The effect of sleep deprivation on choice reaction time and anaerobic power of college student athletes. Asian J. Sports Med. 2012;3(1):15. https://doi.org/10.5812/asjsm.34719

11. Ahmadi M.A., Zar A., Vahdatpoor H., Ahmadi F. The role of professional sports on quality of sleep and life in veterans and disabled professional cycling team athletes. Health and Development Journal (JHAD). 2018;7(2):111–120. https://doi.org/10.22062/jhad.2020.91280

12. Latifi Gr., Farrokhvandi A. Effective factors on life quality of war-injured of Dezfol. Social Development and Welfare Planning. 2012;3(9):81–122. Available at: https://sid.ir/paper/157764/en

13. Mandani B., Hosseini S., Saadat Abadi M., Farahbod M. Effect of group exercise program on quality of life in post-traumatic stress disorder war veterans. Iran J. War Pub. Health. 2015;7(2):91–98. Available at: http://ijwph.ir/article-1-461-en.html

14. Baldwin C.M., Griffith K.A., Nieto F.J., O’connor G.T., Walsleben J.A., Redline S. The association of sleep-disordered breathing and sleep symptoms with quality of life in the Sleep Heart Health Study. Sleep. 2001;24(1):96–105. https://doi.org/10.1093/sleep/24.1.96

15. Liu Y., Li T., Guo L., Zhang R., Feng X., Liu K. The mediating role of sleep quality on the relationship between perceived stress and depression among the elderly in urban communities: a cross-sectional study. Pub. Health. 2017;149:21–27. https://doi.org/10.1016/j.puhe.2017.04.006

16. Buysse D.J., Reynolds III C.F., Monk T.H., Berman S.R., Kupfer D.J. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Res. 1989;28(2):193–213. https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4

17. Atadokht A. Sleep Quality And Its Related Factors Among University Students. J. Helath Care. 2015;17(1):9–18.

18. Hatami S., Saboonchi R., Sekhavat A., Ahar M., Mosavi H. Comparing the quality of life among participated and non-participated veterans and imperfectives in sport activities. J. Sport Bio. Res. 2012;2(7):29–36. Available at: https://sid.ir/paper/240500/en

19. Monma T., Kohda Y., Yamane M., Mitsui T., Ando K., Takeda F. Prevalence and risk factors of sleep disorders in visually impaired athletes. Sleep Med. 2021;79:175–182. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2020.11.011

20. Dursun O.B., Erhan S.E., Ibiş E.Ö., Esin I.S., Keleş S., Şirinkan A., et al. The effect of ice skating on psychological wellbeing and sleep quality of children with visual or hearing impairment. Disabil. Rehabil. 2015;37(9):783–789. https://doi.org/10.3109/09638288.2014.942002.

21. Hrozanova M., Moen F., Pallesen S. Unique predictors of sleep quality in junior athletes: the protective function of mental resilience, and the detrimental impact of sex, worry and perceived stress. Front. Psychol. 2019;10:1256. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01256

22. Rodrigues D.F., Silva A., Rosa J.P.P., Ruiz F.S., Veríssimo A.W., Winckler C., et al. Sleep quality and psychobiological aspects of Brazilian Paralympic athletes in the London 2012 pre-Paralympics period. Motriz Revista Educa Física. 2015;21:168–176. https://doi.org/10.1590/s1980-65742015000200007

23. Esteves A.M., Pancotto H.P., Silva A.N. Extension and restriction of sleep time in the physical performance of athletes with visual and intellectual disabilities: new possibilities. Braz. J. Mot. Behav. 2019;13(4):104–112. https://doi.org/10.20338/bjmb.v13i4.132

24. Sanz-Milone V., Narciso F.V., da Silva A., Misuta M., de Mello M.T., Esteves A.M. Sleep of wheelchair rugby athletes: training, rest and competition. Int. J. Sports Med. 2021;42(02):169–174. https://doi.org/10.1055/a-1192-5845

25. Salari Mohammadabad M., Shahreza Heydari A., Deldar E. A Comparative Study on sleep quality of Disabled and Nondisabled Athletes. J. Jiroft Uni. Med. Sci. 2017;3(2):73–81. Available at: http://journal.jmu.ac.ir/article-1-127-en.html