Показатели вариабельности сердечного ритма у профессиональных футболистов при различных режимах анаэробного тестирования в динамике подготовительного периода

Цель исследования: изучить динамику работоспособности и ее регуляторного нейровегетативного обеспечения у профессиональных футболистов при различных режимах анаэробного энергообеспечения на этапах подготовительного периода.

Материалы и методы: В проспективном исследовании приняли участие 16 спортсменов мужского пола 18–20 лет из числа членов сборной команды Смоленского государственного университета спорта по футболу на специально-подготовительном этапе тренировочно-соревновательного цикла. Спортсмены выполняли анаэробные тесты продолжительностью 6, 15 и 45 секунд, направленных на оценку скоростно-силовых способностей, максимальной алактатной мощности (МАМ) и гликолитической выносливости, соответственно на велоэргометре Ergomеdic 894E «Monark» в модернизированном варианте. Оценку функционального состояния атлетов в динамике тестов проводили путем регистрации показателей вариабельности сердечного ритма (ВСР) с применением устройства «Варикард 2.6».

Результаты: Исходные значения анаэробной работоспособности у квалифицированных футболистов находились при проведении всех трех тестов на высоком уровне и соответствовали их квалификации. Интенсивные тренировочные факторы подготовительного периода отразились в потенцировании их специальной работоспособности. В то же время наименее «тренируемыми» в динамике подготовительного периода, но наиболее устойчивыми и менее «затратными» в нейровегетативном обеспечении мышечной деятельности оказались скоростно-силовые способности. При оценке динамики изменений МАМ и гликолитической выносливости у футболистов отмечены более значимые приросты значений соответствующих индикаторов ВСР, максимально выраженные к завершению специально-подготовительного периода. Однако такой прогресс в показателях анаэробной работоспособности сопровождался негативной динамикой в показателях ВСР, что можно оценить как перенапряжение автономной регуляции, начальные признаки перетренированности.

Заключение: Наиболее сложным в плане напряжения автономной регуляции признан 45-секундный анаэробный тест, в течение которого происходит переключение метаболизма на гликолиз. Полученные результаты доказывают обоснованность модификаций тренировочных режимов футболистов на подготовительном этапе, направленных на оптимизацию нагрузок алактатной и гликолитической направленности и улучшение результатов спортивного тестирования с сохранением адекватного функционального состояния молодых спортсменов.

1. Фесюн А.Д., Датий А.В., Яковлев М.Ю., Черняховский О.Б. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы лиц, занимающихся физической культурой и спортом. Спортивная медицина: наука и практика. 2019;(9)2:68–72. https://doi.org/10.17238/issn2223-2524.2019.2.68

2. Чайников П.Н., Черкасова В.Г., Муравьев С.В., Кулеш А.М. Вариабельность ритма сердца спортсменов игровых видов спорта, получающих высшее образование, в начале тренировочного сезона. Спортивная медицина: наука и практика. 2020;(10)2:81–90. https://doi.org/10.17238/ISSN2223-2524.2020.2.81

3. Shaffer F. Ginsberg J.P. An overview of heart rate variability metrics and norms. Front. Public Health 2017;5:258. https://doi.org/10.3389/fpubh.2017.00258

4. Botek M., Krejcí J., McKune A. Sex differences in autonomic cardiac control and oxygen saturation response to short-term normobaric hypoxia and following recovery: effect of aerobic fitness. Front. Endocrinol. 2018;9:697. https://doi.org/10.3389/fendo.2018.00697

5. Rave G., Fortrat J.-O., Dawson B., Carre F., Dupont G., Saeidi A., Boullosa D., Zouhal H. Heart rate recovery and heart rate variability: use and relevance in European professional soccer. Int. J. Perform. Anal. Sport. 2018;18(1):168–183. https://doi.org/10.1080/24748668.2018.1460053

6. Schmitt L., Regnard J., Coulmy N., Millet G.P. Influence of training load and altitude on HRV fatigue patterns in elite nordic skiers. Int. J. Sports Med. 2018;39(10):773–781. https://doi.org/10.1055/a-0577–4429

7. McNarry M.A., Michael J. Lewis. Heart rate variability reproducibility during exercise. Physiol. Meas. 2012;33(7):1123–1133. https://doi.org/10.1088/0967-3334/33/7/1123

8. Bourdillon N., Schmitt L., Yazdani S., Vesin J.-M., Millet G.P. Minimal window duration for accurate HRV recording in athletes. Front. Neurosci. 2017;11:456. https://doi.org/10.3389/fnins.2017.00456

9. Чиков А.Е., Медведев Д.С. Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности при выполнении стандартизированных нагрузок спортсменов. Спортивная медицина: наука и практика. 2017;(7)2:19–24. https://doi.org/10.17238/ISSN2223-2524.2017.2.19

10. Хайтин В.Ю., Матвеев С.В., Гришин М.Ю. Уровень креатинфосфокиназы крови как критерий восстановления у профессиональных футболистов в соревновательном периоде. Спортивная медицина: наука и практика. 2018;(8)4:22–27. https://doi.org/10.17238/ISSN2223-2524.2018.4.22

11. Zupan M.F., Arata A.W., Dawson L.H., Wile A.L., Payn T.L., Hannon M.E. Wingate anaerobic test peak power and anaerobic capacity classifications for men and women intercollegiate athletes. J. Strength Cond. Res. 2009;23(9):2598–2604. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181b1b21b

12. Hirsch A., Bieleke M., Bertschinger R., Schüler J., Wolff W. Struggles and strategies in anaerobic and aerobic cycling tests: A mixed-method approach with a focus on tailored self-regulation strategies. PLoS One. 2021;16(10):e0259088. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0259088

13. Foster C., Rodriguez-Marroyo J.A., de Koning J.J. Monitoring training loads: the past, the present, and the future. Int. J. Sports Physiol. Perform. 2017;12(Suppl 2):S22-S28. https://doi.org/10.1123/ijspp.2016-0388

14. Löllgen H., Leyk D. Exercise testing in sports medicine. Dtsch. Arztebl. Int. 2018; 115(24):409–416. https://doi.org/10.3238/arztebl.2018.0409

15. Bergstrom H.C., Housh T.J., Zuniga J.M., Camic C.L., Traylor D.A., Schmidt R.J., Johnson G.O. A new single work bout test to estimate critical power and anaerobic work capacity. J. Strength Cond. Res. 2012;26(3):656–663. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31822b7304

16. Шамардин А.И. Оптимизация функциональной подготовленности футболистов. Москва: Мир и Образование; 2010.

17. Юрьев Е.М. Оценка физической и функциональной подготовленности футболистов массовых спортивных разрядов. Вестник Новосибирского государственного университета. 2017;4(2):230–232.

18. Chan H.C., Fong D.T., Lee J.W., Yau Q.K., Yung P.S., Chan K.M. Power and endurance in Hong Kong professional football players. Asia Pac. J. Sports Med. Arthrosc. Rehabil. Technol. 2016;5:1–5. https://doi.org/10.1016/j.asmart.2016.05.001

19. Nobari H., Gorouhi A., Mallo J., Lozano D., Prieto-González P., Mainer-Pardos E. Variations in cumulative workload and anaerobic power in adolescent elite male football players: associations with biological maturation. BMC Sports Sci. Med. Rehabil. 2023;15(1):11. https://doi.org/10.1186/s13102-023-00623-5

20. Гаврилова Е.А., Ларинцева О.С. Факторы риска внезапной сердечной смерти спортсменов на разных этапах спортивной подготовки по данным кардиологического обследования. Спортивная медицина: наука и практика. 2018;8(2):33–36. https://doi.org/10.17238/ISSN2223-2524.2018.2.33

21. Макаров Л.М., Комолятова В.Н., Аксенова Н.В. Анализ причин отводов от занятий спортом юных элитных спортсменов. Российский вестник перинатологии и педиатрии. 2020;65(6):65–71. https://doi.org/10.21508/1027-4065-2020-65-6-65-71

22. Безуглов Э.Н., Красножан Ю.А., Стукалов Е.А., Российский С.А., Ярдошвили А.Э., Усманова Э.М. Мониторинг функционального состояния футболистов высокой квалификации в течении соревновательного сезона. Вестник спортивной науки. 2011;(3):25–30.

23. Иорданская Ф.А., Абрамова Т.Ф., Цепкова Н.К., Бучина Е.В., Малкин Р.В. Мониторинг функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов и совершенствование программного обеспечения в процессе тренировочных мероприятий. Вестник спортивной науки. 2018;(5):37–44.

24. Давлетмуратов С.Р. Физическая работоспособность в годичном цикле подготовительного периода подготовки квалифицированных футболистов. Fan-Sportga. 2020; (3):10–13.

25. Селуянов В.Н., Сарсания С.К., Сарсания К.С., Стукалов Б.А. Минимизация нагрузок гликолитической направленности — суть инновационной технологии физической подготовки футболистов. Вестник спортивной науки. 2006;(2):7–13.