Показатели работоспособности паралимпийцев-лыжников с поражением опорно-двигательного аппарата, выступающих в категории «стоя»

Цель исследования: анализ сдвигов показателей работоспособности паралимпийцев лыжников/биатлонистов с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА), в зависимости от периода подготовки, оценка эффективности восстановительного периода на основании полученных результатов. Материалы и методы: oбследованы 11 лыжников-гонщиков/биатлонистов, членов сборной команды России в возрасте от 17 до 42 лет (средний возраст 29,5±2,6 лет), выступающих в категории «стоя». У спортсменов, выступающих в категории «стоя» применяется ступенчато-повышающий тест для выполнения предельной мышечной работы до «отказа» на беговом тредбане HP Cosmos, с длительностью ступени 3 мин., мощностью нагрузки для мужчин и женщин - 100 - 150 - 200 - 250 и более Ватт, (скорость движения полотна 9,0 - 10,2 - 12,8 - 14,4 и т.д. км/ч), соответственно каждой ступени, угол подъема полотна - 1С. Прямой газоанализ осуществляется газоанализатором - Oxycon Pro (ERICH JAEGER GmbH, Германия). Результаты: в раннем предсоревновательном, предолимпийском периоде 2013 года, наблюдается ожидаемый рост мощностных характеристик выполнения теста, при этом несущественное снижение показателей, характеризующих аэробные и резервные возможности спортсменов, указывает на верно выстроенный тренировочный режим (из анамнестических данных известно, что в команде активно применяется метод нормирования тренировочных нагрузок с использованием комбинированной системой расчета индивидуальных пульсовых тренировочных зон), с соблюдением основных принципов повышения тренировочных нагрузок. При этом, анализ значений ФР восстановительного постолимпийского периода 2014 года указывает на значительное снижение общей продолжительности выполнения теста, более глубокое снижение резервных возможностей спортсменов, в сравнении с предсоревновательным периодом, отсутствие динамики в показателях, характеризующих аэробные возможности. Данные изменения указывают на неэффективность восстановительного постолимпийского периода 2014 года, несмотря на рост значений МПК, указывающий на имеющийся кумулятивный тренировочный эффект. Выводы: выявлены показатели, указывающие на недовосстановление лыжников-гонщиков, выступающих в категории «стоя». Регистрируемый выраженный кумулятивный тренировочный эффект указывает на имеющийся потенциал лыжников/ биатлонистов с ПОДА к развитию основополагающих характеристик в циклических видах спорта.

спортсмены-инвалиды, паралимпийцы, физическая работоспособность, выносливость, адаптация, периоды подготовки годичного цикла, поражение опорно-двигательного аппарата

1. Фудин Н.А., Классина С.Я. Системный анализ спортивной деятельности человека на беговой дорожке при возрастающих по интенсивности физических нагрузках // Спортивная медицина: наука и практика. 2016. Т.6, №1. С. 5-9. / Fudin NA, Klassina SYa. Systems analysis of human sports activity on a treadmill with increasing intensity of exercises. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika (Sports medicine: research and practice). 2016;6(1):5-9. (in Russian). DOI: 10.17238/ISSN2223-2524.2016.1.5.

2. Солодков А.С. Физическая работоспособность спортсменов и общие принципы ее коррекции (часть 2) // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2014. №4. С. 151-158. / Solodkov AS. Fizicheskaya rabotosposobnost sportsmenov i obshchie principy eyo korrektsii (chast 2). Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. 2014;(4):151-158. (in Russian).

3. Ландырь А.П., Добровольский О.Б., Султанова О.А., Лазарева И.А., Дятчина Г.В. Анализ значений частоты сердечных сокращений у спортсменов при тренировочной нагрузке в микроцикле (лекция) // Спортивная медицина: наука и практика. 2015. №1. С. 31-35.

4. Солонин Ю.Г., Бойко Е.Р., Марков А.Л., Варламова Н.Г., Гарнов И.О., Логинова Т.П., Мартынов Н.А., Расторгуев И.А., Черных А.А. Сравнение физиологических показателей и их реакций на физические нагрузки у лыжников-гонщиков и тхэквондистов // Спортивная медицина: наука и практика. 2015. №2. С.33-38. / Solonin YuG, Boyko ER, Markov AL, Varlamova NG, Garnov IO, Loginova TP, Martynov NA, Chernykh AA. Comparison of the physiological indices and physical load responses in cross-country skiers and taekwondo practitioners. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika (Sports medicine: research and practice). 2015;(2):33-38. (in Russian). DOI: 10.17238/ISSN2223-2524.2015.2.33.

5. Жукова Л.Н., Левичева В.И., Марков Л.Н., Павлов В.С., Ромм Н.В. Динамические изменения показателей физической работоспособности у лыжников-гонщиков в годичном тренировочном цикле // Вопросы спортивной кардиологии. М., 1972. С. 52-54. / Zhukova LN, Levicheva VI, Markov LN, Pavlov VS, Romm NV Dinamicheskie izmeneniya pokazateley fizicheskoy rabotosposobnosti u lyzhnikov-gonshhikov v godichnom trenirovochnom tsikle. Voprosy sportivnoy kardiologii. Moscow, 1972. P. 52-54. (in Russian).

6. Ландырь А.П., Ачкасов Е.Е., Медведев И.Б. Тесты с дозируемой физической нагрузкой в практике спортивной медицины. М.: Триада-Х, 2014. 172 с. / Landyr AP, Achkasov EE, Medvedev I.B. Testy s doziruemoy fizicheskoy nagruzkoy v praktike sportivnoy meditsiny. Moscow, Triada-X, 2014. 172 p. (in Russian).

7. Разинкин С.М., Самойлов А.С., Фомкин П.А., Петрова В.В., Киш А.А., Артамонова И.А. Методологический подход к оценке функциональных резервов спортсменов циклических видов спорта // Спортивная медицина: наука и практика. 2016. Т.6, №1 С. 26-34. / Razinkin SM, Samoylov AS, Fomkin PA, Petrova VV, Kish AA, Artamonova IA. Functional reserves assessment in endurance athletes. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika (Sports medicine: research and practice). 2016;6(1):26-34. (in Russian). DOI: 10.17238/ISSN2223-2524.2016.1.21.

8. Макарова Г.А., Ачкасов Е.Е., Локтев С.А. Межсистемный анализ факторов риска как основа профессионально - ориентированной спортивной медицины спорта // Спортивная медицина: наука и практика. 2016. Т.6, №1. С. 106-111. / Makarova GA, Achkasov EE, Loktev SA. Intersystem analysis of risk factors as a basis for professionally oriented sports medicine. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika (Sports medicine: research and practice). 2016;6( 1): 106-111. (in Russian). DOI: 10.17238/ ISSN2223-2524.2016.1.106.

9. Пастухова И.В., Сафонов Л.В. Использование индивидуальных тренировочных пульсовых зон для предупреждения развития перетренированности у слэдж-хоккеистов // Спортивная медицина: наука и практика. 2015. №4. С. 96-102. / Pastukhova IV, Safonov LV The use of individual training pulse zones to prevent overtraining in sled-hockey players. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika (Sports medicine: research and practice). 2015;(4):96-102. (in Russian). DOI: 10.17238/ISSN2223-2524.2015.4.96.