Цель исследования: разработка консенсусного заявления, основанного на методологии протокола Delphi, в отношении ключевых принципов послеоперационной реабилитации физически активных представителей общей популяции, перенесших первичную изолированную пластику передней крестообразной связки (ПКС).

Материалы и методы: Для формирования консенсусного заявления было проведено двухраундовое исследование по методу Delphi. Инициативная группа разработала список вопросов, разделенных на три категории: основные принципы реабилитации, критерии возврата к активности и парамедицинские аспекты лечения. В опросе принимали участие 23 эксперта по реабилитации, отвечающие строгим критериям: высшее медицинское или педагогическое образование, стаж работы не менее 10 лет и опыт ведения не менее 100 пациентов после реконструкции ПКС в течение пяти лет, предшествующих проведению исследования. Консенсус считался достигнутым при 70-процентном согласии экспертов.

Результаты: В результате проведенного исследования достигнут консенсус по всем 42 вопросам. Ключевые выводы включают необходимость раннего начала реабилитации (с первой недели), акцент на лечебной физкультуре, этапный подход к восстановлению и четкие критерии возвращения к физической активности. Эксперты отметили, что аппаратная физиотерапия, внутрисуставные инъекции и частые онлайн-консультации не являются обязательными. Оптимальная длительность реабилитации составляет 6–9 месяцев с 5–6 тренировками в неделю, а критическими факторами успеха являются мотивация пациента, преемственность между хирургом и реабилитологом, доступность реабилитационного плана.

Заключение: Данное консенсусное заявление представляет собой первый документ такого рода в российском профессиональном сообществе реабилитологов. Оно дает ортопедам-травматологам и специалистам в области физической и реабилитационной медицины возможность оптимизировать лечение пациентов с изолированными разрывами ПКС. Оптимизация может быть достигнута за счет улучшения преемственности и применения унифицированных подходов на различных этапах реабилитационного процесса, что будет способствовать снижению рисков осложнений, ускорять возвращение к активному образу жизни, улучшать качество жизни пациентов после реконструкции ПКС.

Введение: Избыточный вес у молодых женщин является глобальной проблемой здравоохранения, включая Индонезию, поскольку он увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Восстановление частоты сердечных сокращений (ЧСС) является ключевым показателем автономной функции и сердечно-сосудистой подготовки, в то время как регуляция артериального давления важна для предотвращения осложнений. Аэробные интервальные тренировки (АИТ) могут улучшить ЧСС и стабилизировать артериальное давление, однако их эффективность у людей с избыточным весом остается недостаточно изученной.

Цель: оценить эффективность АИТ для улучшения ЧСС и стабилизации артериального давления у молодых женщин с избыточным весом.

Методы: Проведено рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) с участием 30 женщин, случайным образом разделенных на группу вмешательства (АИТ в течение шести недель) и контрольную группу (только образовательная программа). ЧСС оценивали с помощью пульсового оксиметра, а артериальное давление измеряли сфигмоманометром.

Результаты: В группе вмешательства наблюдались значительные улучшения ЧСС1 и ЧСС2 (p<0,001), что указывает на усиление функции автономной нервной системы. Кроме того, наблюдалось значительное снижение систолического (p<0,001) и диастолического давления (p = 0,012), тогда как в контрольной группе изменений не было. Это подтверждает, что АИТ способствует адаптации сердечно-сосудистой системы и улучшает регуляцию артериального давления.

Заключение: АИТ является эффективным, нефармакологическим подходом к улучшению ЧСС и стабилизации артериального давления у молодых женщин с избыточным весом. Этот метод можно интегрировать в программы общественного здравоохранения для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения здоровья населения.

Цель исследования: анализ метаанализов и систематических обзоров, опубликованных в базе данных Pubmed начиная с 2000 года, в которых проводилась оценка влияния занятий пилатесом на организм физически активных здоровых представителей общей популяции.

Методы: в базе данных Pubmed были отобраны все метаанализы и систематические обзоры, в названии которых было слово «pilates». После финализации списка метаанализов и систематических обзоров, соответствующих цели исследования, была составлена таблица, в которой были указаны ключевые параметры каждого из них.

Результаты: итоговый анализ продемонстрировал, что регулярные занятия пилатесом могут безопасно достоверно значимо улучшать осанку тела и динамическое равновесие, гибкость сухожилий мышц задней группы бедра и спины, выносливость мышц брюшного пресса и качество жизни. Но при этом, вероятно, не оказывает значимого влияния на состав тела.

Заключение: занятия пилатесом можно рассматривать как эффективный и безопасный метод улучшения осанки тела и улучшения гибкости у физически здоровых представителей общей популяции. В то же время отсутствие данных высокого методологического уровня не позволяет рекомендовать тренировки по пилатесу как метод профилактики травматизма и повышения работоспособности в группах профессиональных спортсменов.

Цель исследования: изучить показатели опорной симметрии и балансировочные показатели хоккеистов подросткового возраста в зависимости от игровой позиции.

Материалы и методы: изучены морфологические параметры хоккеистов (масса тела, длина тела, окружность грудной клетки, процентное содержание общего жира), оценены координационные способности 50 хоккеистов с использованием стабилизационной платформы Stabilan 01–2.

Результаты: установлен более высокий уровень поддержания постуральной устойчивости у защитников; выявлены более низкие показатели длины траектории и скорости перемещения центра давления в стойке с открытыми и закрытыми глазами, а также высокие значения показателя «качество функции равновесия» у защитников.

Заключение: значения проанализированных стабилометрических показателей свидетельствуют о более высоком уровне поддержания постуральной устойчивости у защитников. Полученные в ходе исследования данные могут быть использованы для адекватной и своевременной корректировки тренировочного процесса, а также на этапе спортивного отбора.

Цель работы: изучение случаев спортивного травматизма при обращениях на скорую медицинскую помощь в Республике Коми за 2024 год.

Материалы и методы: проанализированы 287 карт вызовов пациентов, обратившихся на станции скорой помощи по поводу травм, полученных при физкультурно-спортивной деятельности, по всем муниципалитетам Республики Коми.

Результаты: количество случаев, связанных со спортивным травматизмом, составило 0,8 % от всех зарегистрированных обращений по поводу травм на станции скорой медицинской помощи. Чаще всего по поводу спортивных травм обращались в Сосногорском районе (10 случаев на 10 000 населения), реже — в городе Воркуте (0,4 случая на 10 000 населения). Большая часть (64 %) травм, связанных со спортом, была получена в крытых помещениях. Наибольшее количество травм было зарегистрировано у учащихся на занятиях по физической культуре у обоих полов, на втором месте по травмоопасности — спортивные игры. Мужчины исследованных социальных групп травмировались чаще при занятиях мини-футболом, хоккеем и единоборствами, а противоположный пол — при игре в волейбол.

Заключение: Наибольшему спортивному травматизму в Республике Коми подвержены учащиеся образовательных учреждений со средним возрастом 13,4 года у юношей и 12,4 года у девушек. По обстоятельствам получения: наибольшее количество — 44,5 % травм среди юношей получено на учебно-тренировочных занятиях, 49,3 % травм среди девушек получено на занятиях физической культурой в образовательных организациях. Наибольшее количество травм среди лиц мужского пола зарегистрировано на игровых видах спорта и единоборствах; среди лиц женского пола — на игровых видах спорта и при сложнокоординационных видах спорта. Самыми травмоопасными были занятия хоккеем, на втором месте — мини-футбол, на третьем — легкая атлетика.

Цель исследования: установить особенности мотивации к занятиям адаптивной физической культурой (АФК) и значение этих занятий для психологического благополучия, жизнеспособности и качества жизни студенческой молодежи с инвалидностью.

Материалы и методы: В исследовании приняли участие 108 студентов с инвалидностью (35 юношей и 73 девушки), средний возраст 20,9 ± 1,9 года, которые были разделены на 2 группы сравнения по критерию занятий АФК. В результате проведенного дескриптивного анализа установлено, что 36 % испытуемых являются студентами факультета цифровых технологий, 34 % студентов — представители психологического факультета и 30 % опрошенных обучаются на экономическим факультете. Обучающиеся с инвалидностью (1-я группа инвалидности установлена у 32 % респондентов; 2-я группа — у 35 %; 3-я группа — у 33 % слушателей) распределялись по нозологиям следующим образом: 73 % студентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата; 16 % обследованных с генетическими, соматическими и другими нарушениями; 9 % респондентов с нарушениями зрения и 2 % изученных с нарушениями слуха. Изучение мотивации к занятиям АФК и значение этих занятий проводилось с использованием методик «Психологическое благополучие» Рифф в адаптации Шевеленковой и Фесенко, «Жизнеспособность человека» Махнача, «Оценка качества жизни» SF-36, «Мотивы занятий спортом» Шаболтас, «Изучение мотивов занятий спортом» Тропикова, «Определение направленности личности» Басса, «Определение ведущей направленности» Смекало и Кучера, а также анкеты, позволяющей установить социально-психологические особенности студентов.

Результаты: установлено, что данный вид деятельности способствует изменению мнения о себе, повышению самооценки, получению настоящего эстетического удовольствия и содействует улучшению межличностного взаимодействия, положительно влияет на оценку качества жизни, психологического благополучия и жизнеспособности.

Заключение: занятия АФК выполняют здоровьесберегающую функцию, позитивно влияют на качество жизни, способствуют улучшению психологического благополучия и поддержанию жизнеспособности студенческой молодежи с инвалидностью.